barbara-strand-challenge

30 dagen challenge Energy Up

Ben jij er klaar voor de rem los te laten en het maximale uit je leven te gaan halen? Je niet langer te laten leven door anderen en door je overvolle agenda die je laat voelen dat je te weinig tijd voor jezelf hebt en je in alles net het gevoel hebt tekort te schieten?
Stap dan in deze 30 dagen Energy Up, die weleens life-changing kan zijn.

We starten 20 april en jouw investering is €40, inclusief Not just a diary, t.w.v. €29,75

30 dagen challenge Energy Up met gratis Not just a diary t.w.v. €29,75

Start: 20 april

Deze maandchallenge gaat je inspireren om jouw tijd te besteden, zoals jij dat graag wil.
Ze helpt je bewuster te maken van het moment en geeft je inzicht in je handelen.
We zijn voelend geboren en denkend gemaakt. Deze 30 dagen Energy up inspirator, brengt je weer naar je voelen, waardoor je bewustere keuzes maakt. Keuzes die in lijn zijn met je verlangens.

Op 20 april start de Energy Up challenge. 30 dagen lang krijg je oefeningen, inzichten en challenges om meer energie te krijgen. Thema’s als beweging, manifesteren, de maan, adem, kou, ontstressen, een mooie huid, mindfulness en de power of universe komen uitgebreid aan bod.

Jouw investering is €40 en bij dit bedrag zit de journal Not just a diary inbegrepen.

Je investering is 30 dagen lang dagelijks 20-30 minuten, die helemaal voor jou alleen zijn.

  • Je gaat het avontuur aan om je leven positief te veranderen. Je leert te schakelen van de stress en angst modus naar rust en zelfvertrouwen.
  • Je ontdekt de kracht van jouw adem.
  • Je gaat weer spelen en ontdekken. Je leert je minder aan te passen aan anderen en meer aan jezelf.
  • Je ontdekt de kracht van de kou.
  • Je gaat meer verbinden met de natuur.
  • Je wordt geïnspireerd meer te bewegen.

 

Diverse thema’s helpen je gezonder en met meer energie te gaan leven.
De journal Not just a diary, die je vooraf thuisgestuurd krijgt, geeft je dagelijks inzicht en overzicht van wat je tegenkomt.
Iedere dag krijg je een inspiratie talk, oefeningen en schrijf je je bevindingen op in je journal.
We sluiten af met een online groepssessie verbonden ademen.

not just a diary

Not just a diary

Vooraf krijg je de journal Not just a dairy, t.w.v. € 29,75, thuisgestuurd, welke je bij de hand neemt om vol te houden en 365 dagen challenge & inspiratie te beleven.

In 30 dagen word je meegenomen om gelukkig, in balans en gezond te blijven in deze prikkelrijk wereld.
Samen zoomen we in op je angsten, je stressniveau, je slaapritme en routines. Binnen deze maand ga je de bril van angst afzetten en door de ogen van de liefde kijken.

Veel mensen hebben de motivatie beter voor zichzelf te zorgen, alleen vallen ze net zo makkelijk weer terug in oude routines en patronen. Binnen een maand worden nieuwe en energiegevende bezigheden een nieuwe gewoonte, vandaar dat we 30 dagen op avontuur gaan samen.

Tijdens deze 30 dagen online inspiratie challenge ga je ervaren hoe het voelt om meer balans te ervaren, je dag energiek te starten en tevreden af te sluiten. Je bewustzijn wordt geactiveerd en je innerlijke kracht aangeboord. Na 30 dagen staat niets jou meer in de weg om meer te leven naar wat jij belangrijk vindt.
De actie en daarmee gepaarde moed om tot een verandering te komen, kan alleen van jou uitkomen. Maar een helpende hand kan net dat duwtje zijn, waardoor je echt in beweging komt en de shift gaat maken.

barbaramuller-linda
barbaramuller-sneeuw
barbaramuller-ijszwemmen