Ga naar inhoud
Over Barbara
Aanbod
30 dagen energy up
IJsbad clinic
7 dagen challenge Overgang
Adem & IJs sessies Privé & small group
Verbindend leiderschap
8 weekse persoonlijke ontwikkeling en groei training
New Moon en Full Moon
10 dagen challenge
Cadeaukaart
Verhuur
Reserveren
Ervaringen
Actueel
Nieuws
Blog
Contact
Webshop
Menu
Over Barbara
Aanbod
30 dagen energy up
IJsbad clinic
7 dagen challenge Overgang
Adem & IJs sessies Privé & small group
Verbindend leiderschap
8 weekse persoonlijke ontwikkeling en groei training
New Moon en Full Moon
10 dagen challenge
Cadeaukaart
Verhuur
Reserveren
Ervaringen
Actueel
Nieuws
Blog
Contact
Webshop
7 dagen adem & ijs challenge Overgang
Challenge overzicht
Introductie
Dag 1: Take off
Dag 2: De rode loper
Dag 3: Freez
Dag 4: Hormonen
Dag 5: Opvliegers
Dag 6: De kracht van de herhaling
Dag 7: The final
Dag 5: Bye bye opvliegers
Dag 5: Powerademhaling
https://barbaramuller.com/wp-content/uploads/2024/03/Dag5-poweradem-2-minuten-koude-douche.m4a
Dag 4
Dag 6